Rossz pénzügyek, rosszabb egészség
Nem mindig vesszük észre, de az, ahogyan kezeljük pénzügyeinket, kihat szinte mindenre ami körülöttünk van.
A rossz pénzügyek nem csupán rossz közérzetet okoznak: az egészségi problémák, családi és munkahelyi konfliktusok, magánéleti gondok és megviselt lelkiállapotunk gyakran a hibás pénzkezelésből adódnak. Ha a felsoroltak nálad is előfordulnak, itt az ideje, hogy változtass a pénzügyeid kezelésén hogy megóvjad egészséged!
Mostanában szinte mindenki stresszes. A legtöbb ügyfelem, akivel beszélek, zaklatott, ideges, tele van problémákkal a jelenben és szorongással a jövőt illetően. Nem csoda, országos méretű a nyomasztó hangulat és a levertség.
Ha viszont az egyéneket nézzük, akkor azt tapasztalom, hogy nem feltétlenül tragikus azok sorsa, akik halálosan feszültek és szinte pánikban keresnek fel engem.
Vagyis a permanens stresszt nem egy-két komolyabb probléma, sokkal inkább számos apró gond alakítja ki, amit sokszor már nem is veszünk észre.
A kommunikációs készségeket nélkülöző főnök, a nem dolgozó kollégák, a katasztrofális közlekedés, a lehetetlen parkolás, a várakozós bankolás, az olcsó ebéd, a sorban állós vásárlás és az anyós, hazafelé úton a telefonban...elegendő ahhoz, hogy este a feleségünk/férjünk, gyermekünk már csak a nyűgösséget kapja tőlünk, és ez még további problémákat okoz.
Ehhez jönnek a fizetési emlékeztetők, az áremelkedések, a gyermeknevelési és családi problémák és a sokkoló hírek a tévében...és már sem a shoppingolás, sem az új érintőkijelzős telefonunk nem dob fel, amit idegesen csapdosunk, mert nem szinkronizál a legújabb video megosztó oldallal…
Na, én ezekkel szembesülök, és az a véleményem, hogy valahogyan minden a pénzügyekre, pénzkezelésre, kiadásokra, jövedelmekre és az ehhez kapcsolódó problémákra vezethető vissza.
Ezek a problémák észrevétlenül okoznak komoly egészségi gondokat, amiket a hazai gyakorlat szerint tünetileg kezelünk, holott az okával kéne foglalkozni. Előbb jönnek a savcsökkentők, aztán a puffadás gátlók, a vízhajtók, a hajhullás elleni szerek, a fogyitabletták, a gyógyhatású nyugtatók, aztán az antidepresszánsok, és így tovább...
Az egészségmegőrzés meg kimerül az aktíviával, amit a pizza után megiszunk.
Időközben már nem foglalkozunk eleget a gyermekünkkel, a szexuális életünk eltűnt, ahogyan a sportos alakunk is, és mindent áthat egyfajta levertség és kedvetlenség, amikor már dühöngeni sincs erőnk.
Pedig csak meg kéne állni egy percre és elgondolkodni azon, vajon, mi lehet a probléma. Hiszen ott van a család, a szép lakás, a vállalati kocsi, a hitelkártyák és a legújabb kütyük, amiket használunk és amiért minden nap estig dolgozunk.
Nem inkább a megoldhatatlan feladatok azok, amik nyomasztanak minket és azok a célok, amelyeket nem érhetünk el?
Én leginkább ez utóbbit tapasztalom ügyfeleimnél: már egy nyugis hétvége is nehézségekbe ütközik, hát még egy kellemes nyaralás, ami helyre tehetné a lelki nyugalmunkat és magánéletünket.
Vagy az a lakás, ami az önálló életet (és szüleink nyugalmát) jelenthetné, de nem tudjuk megvásárolni, vagy az autó, amivel végre nem tartana 2 órát, amíg munkába érünk.
Nem beszélve az egészségünkről, amihez néha elég lenne, ha megengedhetnénk magunknak, hogy kikapcsoljuk a mobilunkat.
Kevés a pénz, nőnek a kiadások, a banki kamat már negatív a betétünkre, a hitelek elérhetetlenek, és a célok egyre távolodnak.
Ha kizárjuk azokat a gondokat, amik nem a pénzhiány, vagy a lehetőségek beszűkülése miatt járnak a fejünkben, rá fogunk jönni, hogy szinte nem tudunk semmit sem kihúzni a listáról!
Minden a pénzen és a lehetőségeken múlik, még az egészségünk is.
Ezért nagyon fontos megállni egy percre, végiggondolni, mit is akarunk elérni a családban, a munkában, vállalkozásban, egyéb területeken és megnézni, miért nem valósulhat meg.
És ezt még azelőtt jó megtenni, hogy rámenne az egészségünkre a stressz, ami körbevesz minket.
Ha nálad is nyomasztóak a pénzügyi problémák, vagy egyszerűen csak nem látod a lehetőségeket, hogyan lehet kevesebb kiadásod, több bevételed, jobb vállalkozásod, érdemes beszélnünk róla.
